Knjige

Oxygen Advantage metoda detaljno prikazana u bestseleru "Moć disanja" (engl. The Oxygen Advantage) autora Patricka McKeowna pokazuje nam jednostavan i znanstveno dokazan put do zdravlja, vitkosti i kondicije.

Metoda i vježbe svjetski poznate tehnike disanja Oxygen Advantage prikazane su u knjizi te se lako primjenjuju bez obzira želite li unaprijediti svoje zdravlje ili poboljšati sportsku kondiciju. 

Knjiga se temelji na istraživanju koje je poduprijeto sa više od 350 medicinskih dokumenata i studija objavljenih u eminentnim znanstvenim publikacijama.

Preuzmite Moć disanja – Sadržaj i Uvod

Autor: Patrick McKeown

Cijena: 26,50 eur (+ troškovi dostave)

"Moć disanja u jogi" priručnik je za sve praktikante joge koji žele unaprijediti svoju praksu i one koji žele naučiti više o drevnim tehnikama disanja uz znanstvenu primjenu.


Namjera je ove sveobuhvatne knjige služiti jogijima i učiteljima joge svih razina i profila kao cjelovit priručnik za jogu i disanje.

Kroz 23 poglavlja, na 476 stranica i s preko 700 referencija, u njoj se obrađuju različite teme vezane uz tehnike disanja u jogi i ukazuje na to da suvremene spoznaje podupiru primjenu drevne mudrosti uz njeno ispravno shvaćanje.

Preuzmite Moć disanja u jogi – Sadržaj, Predgovor i Uvod

Autori: Patrick McKeown, Anastasis Tzanis

Predgovor: James Nestor

Cijena: 28,50 eur (+ troškovi dostave)

Autor

Patrick McKeown

“Moja je misija osnažiti vas da ostvarite ogromne dobitke kroz razne tjelesne sustave koji su vitalni za dostizanje vaše optimalne sportske izvedbe.” — Patrick McKeown