kondicija nogometaša | Akademija disanja

Doznajte više

Savjeti i osvrti

Kako podići kondiciju nogometaša?

Napisao: Patrick McKeown DODAJTE OPTEREĆENJE TRENINGU KORISTEĆI OXYGEN ADVANTAGE® TEHNIKU DISANJA Da li ste ikad pokušali disati na nos tijekom sprinta? To nije za one sa slabim srcem. Disanje na nos poboljšava izvedbu na nogometnom terenu. A osim toga pomiče

Kategorije

Buteyko metoda disanja
Oxygen Advantage tehnika
Savjeti i osvrti

Pravilno disanje

Svjetski bestseler

Metode i vježbe svjetski poznate tehnike disanja Oxygen Advantage prikazane su u knjizi te se lako primjenjuju bez obzira želite li unaprijediti svoje zdravlje ili poboljšati sportsku kondiciju.

Knjiga se temelji na istraživanju koje je poduprijeto sa više od 350 medicinskih dokumenata i studija objavljenih u eminentnim znanstvenim publikacijama.

Akademija disanja kroz edukaciju tehnika disanja omogućuje da znanstvene spoznaje o učinkovitom disanju i njihova praktična primjena nađu put do svakog pojedinca željnog promjene kako bi lakše optimirao svoje zdravlje, kvalitetu života ili sportsku izvedbu.